Acele lucruri marunte ce-ti pot face ziua mai frumoasa
Am baut intai poate ca sa prind curaj …mai apoi ca sa mai uit din probleme si sa ma pot relaxa dupa o zi de munca…mi-am inecat amarul cand am suferit ca un caine ca mi-am pierdut afacerea. Pe atunci nu aveam familie sau pe cineva sa ma sprijine, asa ca, dupa ce am iesit de la dezintoxicare, am luat hotararea sa gasesc un suflet apropiat. Sansa a fost atunci de partea mea si am gasit-o pe ea. Ne-am casatorit, dar problemele nu au disparut. Vroiam sa incetez cu alcoolul .. imi venea insa sa urlu ca nu puteam…desi dupa starile de rau pe care le aveam imi promiteam mereu ca nu se va mai intampla. A doua seara insa eram din nou cu sticla in punga, pe drum spre casa…sa-mi beau mintile.
Asa am facut si atunci cand ea a spus ca ma lasa pentru altul….m-am urcat in masina si nu mi-am revenit cu adevarat decat cand am constatat ca nu voi mai putea sa ma urc la volanul vreunei masini…caci nici masina nici permisul nu-l mai aveam. Abia atunci am acceptat ca aveam nevoie de ajutor si disperat am inceput sa caut sprijin in lupta cu derutantul, vicleanul si puternicul inamic. Pana atunci imi ascunsesem cu grija toate trairile interioare legate de suferinta mea..pana atunci am reusit sa stapanesc atat de bine negarea incat ma pacaleam foarte bine pana si pe mine.
Fara a accepta ca am nevoie de ajutor nu as fi reusit sa mai traiesc cum o fac azi. Azi am invatat in sfarsit sa ma bucur de cele din jur: de ziua in care ninge frumos.. de cum striga copiii in parc.. de cat de repede se catara veverita in pom…de cum troznesc crengile uscate …de cum fosneste vantul printre frunze ..sau de cum pare ca te-ar putea tine vantul puternic daca iti dai drumul. Am invatat sa apreciez si linistea… linistea absoluta, perfecta, ce te face sa te bucuri si mai mult de natura in toate detaliile ei si sa spui … ce bine ca sunt .. ce bine ca exist.
Azi am in sfarsit ochii deschisi si ii vad si pe cei din jurul meu si incerc sa-i inteleg. Nu mai am zile proaste si chiar daca ma supar in continuare cand uit ceva, chiar daca nu imi convine ca ploua chiar in weekendul in care am programat demult o iesire cu partenera.. toate astea nu mai reusesc sa ma mai indispuna. Pentru ca am invatat ca oricand se poate si mai rau… Oricand vremea poate sa fie mai rea decat acolo unde esti tu… oricand exista persoane lovite mai rau de nedreptate decat esti tu.
Acum in sfarsit stiu sa descopar si partea frumoasa a vietii…acele lucruri marunte care iti pot face ziua mai frumoasa. Dar pentru a le vedea, acum stiu ca trebuie sa raman treaz..fara aburi ai alcoolului care sa-mi incetoseze privirea.
Eliberarea de dependente necesita timp si dorinta de schimbare pentru a ajunge la un rezultat stabil. De aceea e bine ca in lupta cu alcoolul sa ai cat mai multi aliati iar psihoterapeutul poate fi unul dintre cei la care poti sa apelezi pentru a capata ajutor.